Herbata na prezent!

Jeśli chcemy podarować komuś miły i niezobowiązujący upominek, to zestaw herbat na prezent będzie strzałem w dziesiątkę. Zwłaszcza jeśli nie wiemy jaką herbatę lubi osoba, której chcemy wręczyć prezent. Zestaw herbat pozwala na poznanie nowych smaków.

Dlaczego warto pić herbatę?

Herbata to pyszny i zdrowy sposób na urozmaicenie swojej diety. Jest pełna antyoksydantów i flawonoidów, czyli związków chemicznych, które mogą pomóc w zapobieganiu chorobom. A jeśli pijesz herbatę regularnie, możesz zauważyć dodatkowe korzyści, takie jak obniżenie poziomu cholesterolu i ochrona przed nowotworami, w tym rakiem piersi.

Herbata zawiera przeciwutleniacze

Antyoksydanty są dobre dla Twojego zdrowia. Pomagają chronić organizm przed uszkodzeniem przez wolne rodniki, które mogą prowadzić do raka i innych chorób. Wolne rodniki to cząsteczki, które mogą powodować uszkodzenia komórek w Twoim organizmie. Przeciwutleniacze znajdują się w wielu produktach spożywczych, w tym w herbacie!

Kofeina jest środkiem pobudzającym, co oznacza, że może pomóc w poprawie koncentracji, czujności, pamięci i uczenia się. Wykazano również, że poprawia nastrój i zmniejsza zmęczenie. W skrócie: kofeina może pomóc Ci pozostać przytomnym i czujnym, a także pomóc Ci poczuć się bardziej przytomnym. Jeśli masz problemy z koncentracją w pracy lub szkole, to picie herbaty może być właśnie tym, co zalecił lekarz!

Flawonoid to substancja chemiczna pochodzenia roślinnego, która nadaje owocom, warzywom i herbacie ich piękne kolory. Przeciwutleniacze są najbardziej znaną klasą flawonoidów, ale nie są jedynymi, które mają korzyści dla zdrowia.

Wykazano, że flawonoidy pomagają chronić przed chorobami serca i rakiem. Mogą one również poprawić funkcjonowanie mózgu i obniżyć ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera.

Gra w zielone!

A może tak sięgnąć po zieloną herbatę, która jest uznawana za jeden z najzdrowszych napojów na świecie. Zielona  herbata ma korzystne działanie dla naszego zdrowia. Jest pełna antyoksydantów, a także przyśpiesza przemianę materii. Dlatego po zieloną herbatę powinny regularnie sięgać osoby, które walczą z nadprogramowymi kilogramami czy cellitem. Jednak zielona herbata ma specyficzny smak, który nie każdy lubi…W takim przypadku warto sięgnąć po herbatę jaśminową. Herbata jaśminowa to dobry wybór dla osoby, która zaczyna swoją przygodę z różnymi herbatami, nie tylko z klasyczną czarną. Herbata jaśminowa jest rodzajem zielonej herbaty, która została na aromatyzowana kwiatami jaśminu. Ma lekki i kwiatowy smak i jest często podawana jako popołudniami w chińskich restauracjach.

Sprawdź także: Zestaw herbat na prezent.